Depuis notre plus jeune âge, nous avons été conditionné et formaté
selon la vision du monde de nos parents, de notre famille, de nos professeurs et de nos entraîneurs. En tant qu’enfant jusqu’à environ sept ans, ces différentes personnes ont valeur d’autorité pour nous. Ce conditionnement est aujourd’hui toujours bien présent mais nous avons la possibilité, si nous le souhaitons, de le changer. Nous allons donc voir comment prendre conscience de nos conditionnements et comment reprendre du pouvoir sur notre façon de penser et d’agir.