En regardant autour de nous, nous entendons régulièrement qu’il est difficile de quitter une addiction. Qu’il existe plein de méthodes pour ne plus être dépendant mais qu’aucune ne marche vraiment, enfin ça dépend… Du coup, nous sommes rapidement découragés et perdus devant la tâche qui s’annonce. Alors bon… pourquoi essayer alors que c’est quasiment voué à l’échec ?

Les comportements gênants, les dépendances et les addictions répondent à des schémas similaires, facilement découvrables et donc rapidement modifiables. À condition d’être prêt à suivre le chemin pour y parvenir !

Pendant des années, j’étais pris dans plusieurs addictions comme la cigarette, la junk food et la plus notable, les jeux d’argent. J’étais arrivé à un point où mes journées tournaient autour du poker en ligne et des paris sportifs, et je ne voyais pas comment je pouvais faire autrement que jouer, je me disais même que toute ma vie allait tourner autour.

Puis j’ai commencé à comprendre comment mon addiction fonctionnait et j’ai réussi à arrêter pendant plusieurs mois, mais patatras… je retombais dans le cercle vicieux. Et ça plusieurs fois consécutives !

Et enfin, j’ai décidé de mettre tous les atouts de mon côté pour mettre un terme définitif à mes addictions, en apprenant, en me faisant accompagner, puis en me formant. Et là, j’ai réussi à définitivement mettre un terme à ma dépendance aux jeux d’argent, également à la malbouffe et à la cigarette.

J’ai maintenant la certitude d’être capable de choisir n’importe quel comportement dans ma vie et donc qu’aucun ne devienne addictif parce que j’ai compris les schémas et les enjeux qui se jouent dans les dépendances.

Je ne connais personne qui aime se flinguer la santé ou se sentir soumis face à un comportement et pourtant tout le monde ou presque le fait…

Le problème c’est que certains comportements apportent beaucoup de plaisir immédiat ou de reconnaissance et que ces « côtés positifs » sont donc priorisés. Et là au moment de virer ce comportement… tu te demandes si tu as vraiment envie de perdre le positif qui va avec !

Comment je ferai après pour ressentir autant de plaisir ?

Qu’est-ce que je vais faire de mes journées quand ma dépendance ne sera plus là ?

Qui va remplacer ma cigarette ou ma part de gâteau au chocolat pour calmer mon anxiété ?

Toutes ces questions, TU vas y répondre grâce à cette formation. À l’aide de ma méthode pour comprendre ton addiction, de pratique d’intégration et surtout d’exercices d’introspection, tu vas enfin découvrir ce qui se passe en toi pour définitivement supprimer cette dépendance.

Je voulais vraiment créer une façon de faire simple, rapide et utilisable seul pour que je puisse me servir de ma méthode dans toutes les situations et que toi aussi, une fois cette formation terminée tu puisses modifier ou supprimer des comportements gênants à ta guise.

Ce que tu vas apprendre dans cette formation :

• L’intention positive de ton comportement
• Maîtriser tes pulsions
• Choisir tes comportements et ne plus les subir
• Gérer les moments de doute
• Tirer les bénéfices de ton comportement
• Équilibrer la vision de ta dépendance
• Aller de l’avant une fois l’addiction supprimée

Comment se passe la formation ?

Tu trouveras dans cette formation 9 vidéos de 15 à 20 minutes. Elles suivent un rythme logique. Je te conseille de regarder une vidéo par jour pour avoir le temps d’assimiler et de réaliser les exercices proposés.

Dans ces vidéos, je t’apprends ce que je sais et ce que j’ai vécu, sans formalisme. Parfois, je vais te proposer de mettre sur pause pour continuer l’exercice seul, c’est tout simplement pour que tu puisses avancer le mieux possible sur toi et ta dépendance.

En plus des 9 vidéos de formation, tu auras également le droit à :

• Une vidéo expliquant mon parcours vis à vis des dépendances.
• Une méditation basée sur le rapport à la pulsion.

J’ai conscience que c’est un point essentiel d’une sortie efficace d’addiction. Cette méditation bonus est faite pour t’accompagner au plus près possible de ta problématique et de tes moments de doute symbolisés par les pulsions. Je suis bien placé pour savoir que certaines pulsions sont très difficiles à canaliser et c’est pour cette raison que j’ai créé cette méditation pour que tu puisses avoir une béquille sur laquelle te reposer quand les moments de grande difficulté pointent le bout de leur nez.

Alors tu es prêt à passer à l’action et devenir acteur de ta vie ?